Te gast in een podcast

De afgelopen periode werkte Teva Pharmaceuticals aan een website en app die mensen kan helpen meer grip te krijgen op hun migraine. Eén van de onderdelen is de podcast ‘Leven met migraine’, waar ik met veel plezier een bijdrage aan mag leveren.

Er staat nu een eerste podcast online: in deze aflevering vertel ik over mezelf en mijn boek Motel Migraine. Later volgen er meer podcast, waarbij ik anderen interview. Meer weten? Kijk op www.care4migraine.nl en/of de migraineAPP voor handige instrumenten, informatie over (leven met) migraine, blogs, oefeningen en podcasts dus.

Motel Migraine in prijs verlaagd

Mijn boek Motel Migraine is vanaf nu verkrijgbaar voor € 9,50 inclusief verzendkosten – en een persoonlijk berichtje natuurlijk als je dat wilt!

Stuur me een mailtje of DM als je er eentje wilt (of twee, of drie). Ook mooi voor wachtruimten en koffietafels van zorgorganisaties.

Over hupsen en hoofdpijn

Donderdagavond met z’n tweeën op de bank.

Hij zit nog even rustig want flinke dag achter de rug; ik zit nog even rustig want migraine hangt in de lucht:

Artikel in Marie Claire

Niet zomaar hoofdpijn: “Ongeveer een half miljoen mensen in Nederland heeft chronische migraine”. 

Over Pieter Konijn en hoofdpijn

Donderdagochtend, vijf over zes.

Tuurlijk. Je gaat zeven uur eerder fris en fruitig en redelijk op tijd naar bed en wordt uiteindelijk wakker met de vraag

Met z’n allen

Vannacht werd ik wakker met knallende koppijn. Het lijkt of onze bijna-kleuter dat raadt, want prompt hoor ik ‘m uit bed springen en onze kant op schuifelen. “Mag ik even bij jou slapen mama?”. We komen overeen dat hij vijf minuutjes bij mij mag liggen en dat -ie- dan teruggaat naar z’n eigen bed. Ik moet er toch uit, want de medicijnen liggen beneden in m’n tas. Ik neem er zo min mogelijk water bij zodat ik hopelijk nog een tijdje niet hoef te plassen.

Motel Migraine in Management Support

Migraine en werk: vaak een lastige combinatie. Hoe kun je jezelf of je collega met migraine helpen? Ervaringsdeskundige Karen Span geeft advies voor Management Support. 

Motel Migraine bij Women INC.

Dinsdag 12 september is de Dag van de Migraine. Deze dag is in het leven geroepen om aandacht te vragen voor de hersenziekte en mogelijke oplossingen, en om het taboe rondom migraine weg te nemen.

Op Viva.nl

Item op Viva.nl over fabels en misverstanden over migraine:

Hoewel in Nederland meer dan twee miljoen mensen last hebben van migraine, zijn er nog steeds veel misverstanden over. Migraine is slechts heftige hoofdpijn en een aspirientje kan het toch wel oplossen? Niet dus. Tijd om die fabels – op de Internationale Dag van Migraine – de kop in te drukken.

Karen Span schreef het boek Motel Migraine: over migraine, medicijnen en misverstanden, dat vandaag uitkomt. Ze heeft al zeventien jaar last van migraine. In haar boek vertelt ze over haar persoonlijke ervaringen en de vele misverstanden die de ziekte met zich meebrengt, toegelicht door dé migraineneuroloog Dr. Ferrari. Met VIVA deelt Karen een aantal fabels en/of misverstanden waar ze nog steeds tegenaan loopt.

Lees verder

Over Colombia en cocaïne

(maar dan niet)

Laatst was ik bij de huisarts: moest op het matje komen – zo leek het. Al een paar keer was ik door de mazen van het net geglipt met mijn bestellingen via herhaalrecept.nl. Eén keer belde de assistente dat de twaalf migrainetabletten wel werden klaargezet, maar dat ik ook een afspraak moest maken bij de dokter. Om ‘uw gebruik eens te bespreken’. Een andere keer stonden de tabletten helemaal niet meer in mijn overzicht van Herhaalgemak. Hoezo gemak?!